压力大：人如果长期承受较大压力或是抑制生活在负面情绪中，身体就会分泌一种叫做肾上腺素的激素，这种压力性荷尔蒙会刺激皮脂腺，使 肌肤大量出油，一旦皮脂氧化无法从毛孔排出，堵塞毛孔，就会引发痘痘问题。
皮脂腺增生：皮脂腺的主要功能是分泌油脂，保护肌肤，但如果皮脂腺出现增生，那就会分泌过量的油脂。皮脂腺增生又叫皮脂腺肥大，在这 种情况下，肌肤基本不分季节大量分泌油脂，所以痘痘问题也一直不得改善。
真菌感染：不仅会引起头屑，还会引发痘痘，如果肌肤上的痘痘呈现小颗密集分布，那就很有可能是真菌感染引起的，在这种情况下，使用一 般的祛痘产品是没有太大作用的。
螨虫：肌肤如果有过量的螨虫寄生就会使皮脂腺受到刺激，从而大量分泌油脂，而螨虫又是以这些油脂为食，久而久之成为恶性循环。螨虫的 排泄物不仅会堵塞毛孔，还会刺激肌肤，从而引发严重的痘痘。
医生提醒，想要皮肤不长痘，就要养成良好的习惯，吃清淡的食物，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜 ，经常有适量的运动，运动后也要注意清洁，控制情绪，保持心情轻松，尽量让自己松弛。
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