1、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免太多的酒精摄入。
2、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成肌囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
3、脸颊：老烟的脸颊易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。戒烟是好的解决方法。
4、鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微的干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行，加强这部分皮肤的血液循环，或是适量补充锌，维生素B2及维生素B6。
5、嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了!
6、下颚：女生每个月在月经来潮前后下颚会长出一颗颗痘痘，其实这个区域的皮肤变化与卵巢有直接的关系，可以进行身体或是淋巴引流改善。
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