雀斑一般长在脸颊和鼻梁，多发于干性皮肤，是很多女性朋友比较苦恼的皮肤问题。祛斑需要一个长期的过程，不要一味求快而损害自己的皮肤!
首重防晒
强烈的紫外线会引起潜伏的黑色素变得活跃，不注重防晒会导致黑色素沉淀而形成色斑，在每天的护肤中，防晒是重中之重!
晒后修复
尽管已经做了防晒的工作，但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，还要给皮肤补充水分!
少用功效型产品
功效型产品中含有汞、铅、砷等重金属，会是角质层变薄，让皮肤变得敏感、发红，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
除了上述几点之外还要多吃含维生素的食物，比如：番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
